На этот раз вы сможете узнать, как лечить ларингит, зачем использовать протеин для набора мышечной массы и что делать с подобной пикантной проблемой как метеоризм. Начали!
Лечение ларингита у детей и взрослых
Ларингит - воспаление гортани либо голосовых связок, располагающихся в середине глотки. К симптомам относят боль при проглатывании, кашель, хрипловатость голоса и сухость в горле, чувство застрявшего "комка".
Болезнь не очень опасная, проходит сама с течением времени, но использование нескольких народных средств сможет помочь ускорить выздоровление и снизить симптомы.
К ним принадлежат:
- Увлажнитель - увлажнение воздуха сможет помочь успокоить горло, особенно если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для увеличения эффекта возможно добавить ментол или мяту. Соблюдайте меры предосторожности: химические элементы могут причинить вред домашним животным и маленьким детишкам.
- Чеснок. Отличается противобактериальным эффектом, поможет скорее справиться с болезнью. Возможно употреблять вместе с иными блюдами либо отдельно.
- Корень имбиря. Сможет помочь уничтожить инфекцию в дыхательных путях, уменьшит воспаление. Можно добавлять в чай.
- Теплая медовая вода. Вода увлажнит горло, а мед поможет победить инфекцию, снимет воспаление связок.
Применение данных средств поможет победить ларингит.
Протеин: за или против?
Протеин для набора мышечной массы часто употребляется профессионалами и любителями. Согласно выводам специалистов, в нем заключается около 20 аминокислот, необходимых организму человека. Применение подобного препарата поможет набрать мышечную массу, однако эксперты не рекомендуют потреблять его все время.
В идеале нужно получать минимум половину белков из обычной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму необходимую энергию. Сам протеин - лишь добавка, однако не заменитель питания.
Метеоризм - постоянное испускание газов, которые могут выходить вместе с жидкостью. Как правило принимает вид жидкого стула. Частенько возникает от употребления в пищу недоброкачественной пищи. В свою очередь может появиться от неверного использования антибиотиков либо лекарств, содержащих высокий уровень холестерина.
Метеоризм обычно проходит спустя время после того, как все ядовитые вещества выведутся из организма. Постоянный метеоризм указывает на более опасную проблему. Точную причину образования метеоризма может определить только лишь медик.
